17.00
Kurzovné: 1500 Kč (deset lekcí)

Rytmus, pohyb, dynamika: lekce současného tance

Lekce jsou určeny všem bez rozdílu věku, fyzické kondice nebo předchozích zkušeností.

Každé pondělí od 17.00 do 18.30
První lekce 13. listopadu
Zkušebna Divadla na cucky

Lekce jsou určeny všem bez rozdílu věku, fyzické kondice nebo předchozích
zkušeností.
Lekci začneme příjemným zahřátím a přípravou těla i mysli, poté se budeme
věnovat technickým cvičením na podlaze (floorwork), na vlastních nohách (možná i
rukách). Naučíme se zvířecí chůze, převaly po zemi, efektní skoky. Bude nás
zajímat práce s těžištěm, rytmus, plynulý tok pohybu, dynamika a efektivní využití
energie. Zlepšíme si kondici, rychlost, hbitost, koordinaci i mobilitu v kloubech,
zároveň však budeme poslouchat a respektovat své tělo. Někdy bude lekce
dynamičtější, fyzičtější, jindy zase více uvolňující, tanečnější. Budeme se hýbat,
budeme TANČIT! Taneční vazby budou poskládány tak, aby si zatančili jak
začátečníci, tak pokročilí. Jak cítíte hudbu a vnímáte pohyb, bude na vás. Naším
cílem bude najít radost a svobodu v pohybovém projevu. Na závěr si tělo a mysl
zase zklidníme, uvolníme tělesné i psychické bloky, a na vlně vyplavených
endorfinů odplujeme spo- - -kojeně domů.

O lektorovi
Filip Staněk vystudoval tanec a herectví na Janáčkově konzervatoři v Ostravě. Pět
let působil jako sólista v Národním divadle moravskoslezském a zároveň jako
pedagog na ostravské konzervatoři a v tanečních studiích. Poté přesídlil do
Monaka, kde pracoval jako kondiční trenér. Od roku 2017 je certifikovaným
trenérem, zároveň působí jako hostující taneční pedagog např. v Laterně magice
nebo ostravském Cooltouru. Od roku 2017 také spolupracuje s předním českým
souborem 420PEOPLE - pro mezinárodně obsazenou choreografii Nomad si ho
vybral sám světově proslulý Sidi Larbi Cherkaoui.


Cena: 1500 Kč / 10 lekcí (kurz lze uhradit pouze jako celek, platba za jednotlivé
lekce není možná), kurzovné se platí převodem na účet 207002062/0300 – do
zprávy pro příjemce napište své jméno a informaci „kurzovné taneční workshopy“




Divadlo na cucky, Dolní nám. 42, 779 00 Olomouc
Program Divadla na cucky produkčně zajišťuje DW7, o.p.s.

Hlavní mediální partner Divadla na cucky


TOPlist