Pohybem k sobě

TERMÍNY LEKCÍ:
30. 1.
6., 13., 20., 27. 2.
6., 13., 20., 27. 3. a 3.4.

lektorka: Marie Chocholová

Naše fyzické tělo lze - trochu pasivně - vnímat jako tělesnou schránku, která k nám odjakživa patří. Co se však stane, když k tělu přistoupíme aktivně? Dokážeme s ním komunikovat? Umíme se na své vlastní tělo napojit, poslouchat ho a vnímat, co nám říká? Jak se v něm odráží naše mentální psychické rozpoložení, a jak spolu psychická a fyzická stránka našeho bytí souvisí?

V kurzu Pohybem k sobě se skrze pohyb pokusíme dostat každý sám k sobě blíž. Budeme poslouchat sami sebe a vycházet z nás samých v přirozeném a intuitivním pohybu. Dopřejeme si svobodný pohyb tak, jak to naše tělo bude potřebovat, a propojíme jeho mentální i fyzickou rovinu. Proplujeme společně pohybem k sobě tak, abychom se cítili dobře.

Na lekci si s sebou přineste čistou obuv na přezutí a pohodlné oblečení, ve kterém se můžete volně hýbat.

Kurzovné: 1.700 Kč